Eén stap per dag, dertig dagen lang. Bekijk in 3 minuten hoe de Vetverlies Sprint werkt.
Afgelopen maand startten 50 mannen van 35+.
Je ziet de video direct. Uitschrijven kan met één klik.
In de video:
Ik heb bij de mariniers gezeten en daarna veertien jaar bij een specialistische dienst van de politie. Ik weet wat discipline is. En toch viel ik terug toen mijn leven chaotisch werd. Want wilskracht raakt op. Een systeem niet.
Ik ben 47 en in de beste vorm van mijn leven. In deze video laat ik zien wat ik moest veranderen.